Türk mutfağıyla eğitilmiş beslenme zekâsı.
Tarhana çorbasından bulgur salatasına. FormAI; tarifi, makroyu, kişiselleştirmeyi ve dengeyi tek bir mutfak haline getirir.
+48g protein · +580 kcal. Bugünü hedef üzerinde kapatır.
Tarif değil. Bir günün ritmi.
Dört yaklaşım. Aynı zekâ.
Ortalama günlük hedef · profile göre +/- 200 kcal
Ortalama günlük hedef · profile göre +/- 200 kcal
Ortalama günlük hedef · profile göre +/- 200 kcal
Ortalama günlük hedef · profile göre +/- 200 kcal
Beslenme bir liste değil. Yaşayan bir döngüdür.
Profil okunur
Hedef · alerji · damak zevki · hazırlık tempo. Onboarding sırasında bir kez.
Plan üretilir
Türk mutfağı veritabanı üzerinden 30 günlük menü; tarifle birlikte.
Sapma fark edilir
Bir öğünü atlarsan günün geri kalanı yeniden hesaplanır.
Akşam dengelenir
Protein eksiği için ana öğünün önerisi günlük güncellenir.
Diyet değil. Hizalanmış bir gün.
Tarhana çorbasından bulgur salatasına — Türk mutfağıyla eğitilmiş zekâ, makrolarını günün hedefine göre dengeler. Protein hedefini kaçırırsan bir sonraki öğünü senin için yeniden hesaplar.
Beslenme planın bu gece güncellenebilir.
Profilini bir kez kur. 30 günlük tarifin hazır. Sapma anında yeniden hesaplanır.